代表ブログ

奈良市でパーソナルトレーナーになりたい。 もっとトレーニングの基礎や理論、をしっかり学びたい。 年齢に関係なく学べるジムです。   奈良市パーソナルトレーニングジム asukaトレーニングクラブ 応募要項 ◎ト…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジム。 テニスでは速く動くことが現在ではとてもコーチから要求されます。 これは他の競技でも言えることです。 例） 中学生でテニスで週5回も練習している、でも体幹も弱く、足も速くならない。 でも…..

奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は登美ヶ丘をにある学園前店からのトレーニングについて。   体験来られた方にどのような形でプライベートレッスンを 行うのか。良くお問い合わせ…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニアアスリート、ジュニア期のお子さまのトレーニングを専門でおこなっております。 ジュニア期では様々な要望があり、現在特に多いのがお子様の…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ＆asukaラグビースクール。 今日はタグラグビーで相手を抜くにはです。 私もタグラグビーのチームを実際にコーチしていてはや5年。 タグラグビーは基本コンタク…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは３つのパーソナルトレーニングを運営しております。 ①ダイエット専門トレーニング ②ジュニアアスリート専門トレーニング ⓷リハビリ専門トレーニ…..

木津川市・奈良市ラグビースクールのasukaラグビースクールです。当クラブは奈良市、木津川市のお子様が 主体となっているラグビースクールになります。   基本はラグビースクールですが、昨今のジュニア期の成長など…..

奈良市アスリート専門のasukaトレーニングクラブ。 フィギュアスケートにシーズンももうすぐ終わりに近づきます。 しかし,この冬場から春にかけてしっかりと練習を行い来年のシーズンに備えましょう。 フィギュアスケートでは現…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日から水泳のトレーニングについて、バタフライと自由形についてのトレーニング方法です。 2回のシリーズでのお届けになります。 水泳においては、今回バタフラ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は膝の靭帯損傷についての予防とトレーニング方法についてです。 膝のリハビリについて現在全国から様々なお問い合わせがあります。   膝は基本前…..