奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ ラグビーでのコンタクトプレー（コリジョン）強化のトレーニング方法とは！

奈良市　ジュニアアスリート特化型ジムのasukaトレーニングクラブ。   今日はジュニア競技特に小学生～中学生のラグビーでのコンタクトプレーについてです。 コンタクトプレーというとただぶつかるだけでと思われがち…..