代表ブログ

奈良市ジュニアアスリートトレーニング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は競泳です。 特に小学生高学年から中学生向けのトレーニングについて。 競泳では、小学生で全国レベルでも中学生で突然、タイムが落ち、 その後…..

奈良市・木津川市ラグビースクール、タグラグビースクールのasukaラグビースクール。 夏本番ですね。 暑い日が続きます。夏でも朝早くから練習を行ない、お子さまの基礎体力や ラグビーの楽しさを共有するクラブ。それがasuk…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 オリンピックもうすぐ、サッカー、7人制のラグビーなどが早々と始まります。   オリンピックの年は様々なトレーニングが変化する時と言われてい…..

さぁ。もうすぐオリンピックが始まります。様々な競技ですごい闘いを見れるのは とても楽しみです。特に柔道、バスケットボール、競泳、陸上、など楽しみな競技が目白押しですね。   その中でも１００ｍ男子陸上の東田選手…..

奈良市　ゴルフスイングトレーニング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ゴルフ最近は海外でも活躍する若い選手が増えてきています。 素晴らしいスイングをしていますよね。 ゴルフはまず安定したスイングを覚えることで 競技…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 梅雨も明けて暑い日々が続きます。   当クラブでは、ボデイメイキングの専門施設で 特に各年代別でのトレーニングの内容や考慮しておこなっておりま…..

奈良市　膝専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは競技選手等の膝でのスポーツ傷害の専門トレーニング＆治療をおこなっています。   膝の怪我で多いのは靭帯損傷と半月板の損傷になります。 …..

奈良市　ジュニアトレーニングのasukaトレーニングクラブ。 今日は水泳です。 水泳、競泳での競技力アップの為には、現代では陸トレは不可欠です。 当クラブでも現在も全国レベルの選手を育成しておりますが、陸トレなしでの 水…..

奈良市　ボディメイキング専門スタジオのasukaトレーニングクラブ。 今日は下半身の引き締めとかっこいい臀部、太ももをつくるトレーニング方法について。 夏本番ですね、梅雨も今週で終わり。   ボデイメイキングで…..

木津川市タグラグビー専門のスクールasukaラグビースクール もうすぐ夏休むですね。 夏からでも始めるそんな競技のタグラグビーのご紹介です。   当スクールはタグラグビーを専門で行うスクール運営をしております。…..