あすか鍼灸整骨院 院長&体幹トレーナー「野島竜一」ブログ

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子供さんの姿勢改善。 股関節を正しく伸ばすことで競技力向上に繋がります!!

姿勢改善の3日目、今日は股関節です。 股関節を正しく使えることで股関節の怪我を未然に防ぐことに繋がります。 特に子供さんに多い、グロインペイン症候群、ジャンパー膝、オスグッド、ランナー膝(腸脛靭帯炎) を予防することにな…..