奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ コーチ指導にに経験、未経験は関係無し。動作を正しく改善しましょう。

奈良市ジュニアアスリート特化型ジムのasukaトレーニングクラブ。   今日はトレーニング、コーチ指導についての私や最近の流れについて。 私は、学生時代、剣道、ラグビー、空手をおこなっていました。 しかし、現在…..

奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ 競技力向上、止まる動作を覚えることで野球、サッカーのレベルはあがる！！ 夏休みになり、ジュニアの選手のトレーニング依頼が増加しております。 ジュニア期のトレーニングでは、 小学生～…..

奈良市パーソナルトレーニングジム/ 腰痛、股関節痛を改善する体幹トレーニング！呼吸を見直す。 ８月に入りました。 まだまだ暑い日が続きます。 最近、ジュニアのトレーニングの方がとても増えてきております。 本当にありがとう…..

奈良市ジュニアアスリート特化型ジム/ 野球での投球技術向上のためのトレーニング、股関節、胸椎を動かす！！中学生編 奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。   初めに、野球での投球は、チ…..

奈良市ジュニアアスリート特化型ジム/ 野球での投球技術向上のためのトレーニング、股関節、胸椎を動かす！！ 奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   今日は、ジュニアアスリ…..

奈良市で競技力向上ジュニアトレーニングジム/ 競技に適応した走り方を覚えよう！！　 奈良市でジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   ジュニア世代での競技力向上にはその競技に適…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではこの15年以上のトレーニングの経験から今迄おこなってきたトレーニングを 更に進化させるシステムを現在指導にあたっております。   …..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は野球でのバッティングについてです。 バッティング動作は人により少しフォームにばらつきがあるのですが 基本的な動作はプロの選手でも子供達でも大きな変化…..

奈良市　アスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はバッティング上達へのトレーニングについてです。   高校生や大学生でもバッティング理論を勝手に決めつけて行う選手が少なくありません。 動画などで…..

奈良市アスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 高校野球の大会では沖縄尚学が優勝しました。おめでとうございます！ 最近では野球選手でも速く走るトレーニングを積極的におこなっております。 速く走るには、野球では最…..