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2026年10月8日 奈良市 ジュニアアスリート特化型ジム/ バレーボールで高くジャンプするための動作トレーニングとは!!上半身の使い方が大切に。 ジュニアアスリート特化型ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は 奈良市 ジュニアアスリート特化型ジム/ バレーボールで高くジャンプするための動作トレーニングについてです。 今日はバレーボールのジャンプ力についてです…..
2026年10月2日 奈良市 運動初心者専門特化ジム/ 筋トレ、トレーニングで失敗しないためのトレーニング方法!!初心者編 奈良市 運動初心者専門特化ジム/ 筋トレ、トレーニングで失敗しないためのトレーニング方法!!初心者編 登美ヶ丘店 店長の北本雪枝です!! 今日は最近運動を行いたいが、なかなか運動をどうすればいいかわからない方向けの トレ…..