「2024年1月」の記事一覧

  • 2024年1月24日

奈良市ジュニアトレーニング専門ジム/ サッカーで中学生から必要なフィジカルトレーニング、コンタクトに負けない身体づくり!!

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ 中学生で必要なフィジカルトレーニング、今日は第2弾サッカーです。 サッカーは攻守の切り替えしが速く、又中学生になるとコンタクトが小学生とはくらべものにならな…..

  • 2024年1月23日

奈良市ジュニアアスリート専門ジム/ 中学生に必要なラグビー選手の走力強化、フィジカル強化に必用なトレーニングとは!!

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はもうすぐ中学生になる選手向けシリーズのラグビー編、 野球、サッカー、剣道、バスケットボールなどをシリーズの今週から3月末までお届けしていきます。 &…..