「2020年12月」の記事一覧

  • 2020年12月29日

今年も1年間ありがとうございました。 1年を振り返り。 

本年も1年間、皆様ありがとうございました。 今年は、本当に1年間長い日々でした。 トレーニングのレッスンが出来ない時期もあり、なかなか 苦しい1年間でした。しかし、スタッフ一丸となり、トレーニングを様々な形で 模索しなが…..

  • 2020年12月23日

テニスでの手首の痛みを改善するリハビリトレーニングとは。

テニスで手首を痛める選手は少なくありません。 手首を背屈、底屈、撓屈、尺屈など手首を曲げた状態でのスイングは基本的には 手首への負担を増加させ、痛みの原因となります。 ひと昔前は手首を捻るような打ち方を教える指導者もいま…..

  • 2020年12月21日

asukaラグビーアカデミーでのレッスン内容について!!

当クラブではasukaラグビーアカデミーを開校しております。 このアカデミーでは、ラグビーで必要になるスキルだけでなく 体幹、ランのスピード、身体の使い方を習得して頂き ラグビーでの競技力を向上させるアカデミーです。 &…..

  • 2020年12月21日

年末年始のお知らせ!! 

年末年始のお知らせです。 asukaトレーニングクラブは 今年は12月29日 8時30分~19時まで 年始は1月4日(月)通常通り営業となっております。   又、体験のみは12月30日午前中9時~12時まで行い…..