あすか鍼灸整骨院 代表&体幹トレーナー「野島竜一」ブログ

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奈良市 男性パーソナルトレーニングジム/ 男性の為のダイエットトレーニング!! 正しいフォームでトレーニングの質をあげよう。

奈良市 男性の為のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は男性のダイエットトレーニングを担当しております。北本雪枝です。よろしくお願い致します!! 最近は男性のトレーニングのクライント様も年…..

奈良市 トレーニング初心者向けパーソナルトレーニングジム/ 筋トレとピラティスで動ける、そして身体引き締めをしませんか。

奈良市 トレーニング初心者向けパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   トレーニングを経験の無い方を当クラブでは専門で行えるシステムを当クラブでは おこなっております。 運動経験やトレーニ…..

奈良市 運動不足解消パーソナルトレーニングジム/ 運動・トレーニング初心者でも出来るレッスンを行っております!!

奈良市運動不足解消のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 最近は運動経験の無い、トレーニング経験の無い方でもトレーニングを行う方が少なくありません。   しかし不安になるのは、果たして自分…..

奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ 身体の動きを効率よく動かすことで競技スポーツで全国大会を狙う!

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではこの15年以上のトレーニングの経験から今迄おこなってきたトレーニングを 更に進化させるシステムを現在指導にあたっております。   …..

奈良市 テニススイングトレーニング/ テニスに必要な体幹、筋トレ、フォアハンドやバックハンドスイング能力をアップ!

奈良市 テニススイングトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニア世代~大人の方の様々なスポーツの専門的な動作をトレーニングしております。   今日はテニスになります。 テニスは小…..

奈良市 ゴルフスイング&筋トレスタジオ/ ゴルフのスイングと筋トレで飛距離が大幅アップ!!

奈良市ゴルフスイングと筋トレを専門でおこなっているasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは ①ゴルフスイング ②テニススイング ⓷バトミントンスイング ④卓球スイング ⑤水泳の泳ぎ方 のトレーニングを専門でおこなって…..

奈良市 初心者・パーソナルトレーニングジム/50代、筋トレ、初心者、女性、男性のトレーニング方法とトレーニング効果。

奈良市 50代からのパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブは50代、60代の初心者の方でも気軽に来れるトレーニングジムです。   年齢を重ねると50代、60代になるころに、なかなか…..

奈良市フィギュアスケート専門トレーニングジム/ ダブルアクセルを成功する為の身体の使い方とトレーニング方法とは!!

奈良市フィギュアスケート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 フィギュアスケートシーズンに入りました。今シーズンはオリンピックもあり フィギュアスケートではとても楽しみなシーズンになりますね。 その中で中…..

奈良市 ゴルフスイングトレーニング専門ジム/ 胸椎の回旋を使って飛距離を伸ばそう!! 

奈良市ゴルフスイングトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は昨日からの第2弾!! 飛距離を出す為の身体の使い方についてです。 ゴルフでは先日にアップしました股関節を使うことがとても大切であるとお伝え致しま…..

奈良市 ゴルフスイングレッスントレーニングジム/ 大好評、ゴルフスイングトレーニング正しい身体の使い方でシングルを目指そう!!

奈良市ゴルフスイングレッスントレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではゴルフスイングレッスンのトレーニングを専門でおこなっております。   特にゴルフのスイングは何歳になっても難しいというご…..

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