「奈良 痩身 ダイエット エステ」の記事一覧

  • 2023年9月6日

奈良市・登美ヶ丘のパーソナルトレーニングジム/楽しく筋トレ・ 40坪の大きなスペースで身体引き締めを楽しく筋トレおこないませんか。

奈良市登美ヶ丘のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブの北本です。   登美ヶ丘スタジオは40坪の大きなスペースでマンツーマンでのレッスンをおこなっております。 モットーは楽しくレッスン。 筋…..

  • 2023年7月25日

奈良市 パーソナルトレーニングジム / ダイエットに必要な様々な女性トレーナーによるレッスンが選べる画期的なジム!!

奈良市パーソナルパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は当クラブのダイエットを支える画期的なレッスンについてです。 当クラブでは現在女性トレーナーが5名在籍しています。 その中で専門的なトレ…..

  • 2023年6月21日

奈良市 パーソナルトレーニングジム / 40代からのトレーニング、遠心性収縮の筋トレでダイエット効果をあげよう!!

奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日はダイエットで筋トレの効果をあげるトレーニング方法で今日は 遠心性収縮トレーニングをご紹介します。別名エキセントリックトレーニングともいいます。 …..