「冷え性解消」の記事一覧

  • 2023年7月31日

奈良市 パーソナルトレーニングジム/  ダイエットを成功させるトレーニング下半身編 かっこいい脚をつくろう!!

奈良市パーソナルトレーニングジム、学園前店長の北本雪枝です。 暑い日が続きます。 今日は、ダイエットを成功させるトレーニング下半身編です。 下半身を引き締めるには、どうすればいいのか。 下半身で最も引き締めたいと要望のあ…..