最新記事一覧
奈良市のリハビリ専門施設の あすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング専門施設の asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 競技を上手になるには動作基準を向上さ…..
- 2018年12月20日
ジュニア期から始める競技選手のトレーニングの必要性 ③年齢編
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレーニング施設の asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 &nbs…..
- 2018年12月19日
ジュニア期から始める競技選手のトレーニングの必要性 ②競技スポーツへの対応編
奈良市のジュニアトレーニング専門リハビリのあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオのasuka1トレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 当クラブでは奈良市では初…..
- 2018年12月18日
ジュニア期から始めるトレーニングの必要性① 怪我予防対策。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングクラブのコーチ兼トレーナーの 野島竜一です。 今日から3日間に分けましてジュニア期の競技のトレーニングの必要性に ついて最近の研究や現在の欧米などの現状、又、…..
シーバー病を予防、症状を改善するには足を地面に設置する時の動きが重要です。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 12月17日今日は奈良ではおん祭りです。 雨も止み開催出来…..
卓球での膝の内側靭帯損傷予防には、股関節の内旋する動きが鍵になります。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブのコーチ兼トレーナーの野島竜一です。 当クラブではクロスフィットトレーニング専門スタジオを兼務していま…..
陸上短距離選手の太ももの肉離れは、地面を押し、反発力をもらうことで回避出来ます。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング、陸上専門コーチ兼トレーナーの 野島竜一です。 当クラブでは走ることの専門指導を行っております。 走ることはほとんど陸上で行う競技では必要になり…..
テニス、バトミントンでの肘の痛みは手首の使いずぎが原因です。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングスタジオの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日も朝からジュニアトレーニングの勉強会。 ジュニアトレ…..
- 2018年12月12日
小学生のオスグッド病は、股関節の使い方に問題があります。動作改善で痛みはなくなります。
奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門スタジオの ボディメイキングスタジオasukaの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 12月も中盤に差し掛かりました、 奈良では1…..
マラソンでの障害でのシンスプリントは足の使い方を改善することで解消します。
奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 当院ではスポーツ障害、腰椎のヘルニア、分離…..
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