- 2018年12月25日
最新記事一覧
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング専門スタジオの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 今年も後1週間をきりました。 今年は新しいトレーナー…..
- 2018年12月24日
身体の動作を改善することで、ジュニア期のお子様のケガ予防に役立ちます。
奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼動作コーチの野島竜一です。 今日はクリスマスイブですね。 今週は週末か…..
整形外科疾患のリハビリについて②脊柱菅狭窄症を改善するには。
奈良市のジュニアトレーニング専門の asukaトレーニングクラブ、 スポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院の トレーナー兼治療家の野島竜一です。 私たちがトレーニングを行う上でもっとも重要なのは、 正しい動作で…..
整形外科疾患のリハビリについて ①変形性膝関節、変形性股関節症を治すには。
奈良市のリハビリ専門施設の あすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング専門施設の asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 競技を上手になるには動作基準を向上さ…..
- 2018年12月20日
ジュニア期から始める競技選手のトレーニングの必要性 ③年齢編
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレーニング施設の asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 &nbs…..
- 2018年12月19日
ジュニア期から始める競技選手のトレーニングの必要性 ②競技スポーツへの対応編
奈良市のジュニアトレーニング専門リハビリのあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオのasuka1トレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 当クラブでは奈良市では初…..
- 2018年12月18日
ジュニア期から始めるトレーニングの必要性① 怪我予防対策。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングクラブのコーチ兼トレーナーの 野島竜一です。 今日から3日間に分けましてジュニア期の競技のトレーニングの必要性に ついて最近の研究や現在の欧米などの現状、又、…..
シーバー病を予防、症状を改善するには足を地面に設置する時の動きが重要です。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。 12月17日今日は奈良ではおん祭りです。 雨も止み開催出来…..
卓球での膝の内側靭帯損傷予防には、股関節の内旋する動きが鍵になります。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブのコーチ兼トレーナーの野島竜一です。 当クラブではクロスフィットトレーニング専門スタジオを兼務していま…..
陸上短距離選手の太ももの肉離れは、地面を押し、反発力をもらうことで回避出来ます。
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング、陸上専門コーチ兼トレーナーの 野島竜一です。 当クラブでは走ることの専門指導を行っております。 走ることはほとんど陸上で行う競技では必要になり…..
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