代表ブログ

体幹トレーニングアドバイザーの ノジこと野島竜一です。 奈良市であすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブで 日々働いております。 今日は、土曜にです。２月ももう１週間が終わりますね。 最近は、ジャンプ系のトレーニン…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 体幹トレーニングアドバイザーこと野島竜一です。 今日は節分でしたね。 節分のお話しは明日のブログでゆっくりお話ししたいと 思います。 自分も恵方巻き先ほど食べて無…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 今日は、当クラブではトレーナーの誕生日会を ささやかですが、行いました。 何歳になっても自分の誕生日は特別…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 大仏のある奈良市であすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブで トレーニング指導とスポーツ外傷専門の治療院。 今日は寒いです、雪が降らないのが不思議なくらいです…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 今年当クラブは8周年を迎えます。 それに伴いあらたな活動を行うことを この１月で決定いたしました。 今日か…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 今日TVで野球選手のキャンプの話題が、 その選手はバットを振る際に素手で振るそうです。 どんなに寒くても。…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 若草山の山焼きも無事終わりしたね。 今日は少し暖かく、気温も少し上がったきました。 少しづつ春がそこまで来…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと、 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 今日は春の選抜高校が決定しましたね、 奈良県からが智弁学園が出場します。 頑張ってほしいですね。 （今日…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと、 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 最近、自分のトレーニングで呼吸をかなり意識しています。 やはり呼吸を再認識することでからだ活性する筋肉を…..

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと、 奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 今日は奈良市でも夕方から⛄雪でした。寒～い。 夜の温度１度でした。しかしだんだん日が長くなっています。 …..