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奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾 KIZUGAWA 、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 怪我を予防するお話を昨日のブログでもお話させて頂きました。 怪我…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、ジュニアトレ塾 KIZUGAWA、 asukaトレーニング、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 最近暑さがすさまじいですね。 7月初旬で34度~35度はきついです。 7…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾kizugawa 、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 7月22日(土)からとうとう始まります。 競技や体育でのパフォーマ…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 当クラブの内装が今週リニューアルしました。 ツートンカラーで人工芝調の絨毯に全…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 僕は長年約10年くらい学校でのトレーナー活動を行っております。 現在は今年の春…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 asukaジュニアアスリートクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 昨日から第101回日本陸上競技選手権が行われています。 100m…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 asukaジュニアトレ塾KIZUGAWA、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 暑さが少しづつ厳しくなってきました。 この時期の栄養補給は…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 来週の7月1日で当院及び当クラブは8周年になります。 ここまで長いような短いよ…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 みなさんはお昼寝をしますか? 自分はこの業界で働きだしてからほと…..
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 暑さが本格化しています。 こまめな水分補給は重要です。 また、しっかりと昼寝を…..