あすか鍼灸整骨院 代表&体幹トレーナー「野島竜一」ブログ

最新記事一覧

整形外科疾患 五十肩のリハビリについて。背中を使うことが肩を楽にします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週はクリスマスですね。 もうそういう季節です。 今年もあと10日です。 1日1日を大切に過ごす…..

整形疾患からのリハビリについて。腰部脊柱官狭窄症の症状を緩和するリハビリについて。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日初めて、鴻ノ池陸上競技場にある スターバックスに。 かなり店内も広く鴻池が見れる景色ですね。 …..

ジュニア期のスポーツを考える⑤ バレーボールでの判断能力をあげるには。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹をトレーニングするasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日から奈良市の鴻の池のグラウンドにて スターバックスが…..

ジュニアスポーツを考える③ サッカーでの膝の痛みを無くすには。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 運動機能のリハビリ、体幹を専門でトレーニングする asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日から少しづつ大掃除を実施…..

ジュニア期のスポーツを考える、フィギアスケートでのジャンプは片足ジャンプを強化しよう!

奈良市のスポーツ障害、リハビリ専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹専門トレーニングのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週は寒波が来て雪が降りそうな 天気です。しか…..

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