代表ブログ

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の踵の痛み、実はコレが原因！！   奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 前回の踵の痛みの後編です。…..

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の踵の痛み、実はコレが原因！！   奈良市・木津川市・生駒市のスポーツ傷害専門のトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 &nbsp…..

奈良市・木津川市のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 ３月から４月に入り当クラブも新たな試みを開始しております。   口座受け放題のコースを！！ このような講座を現在６つあります。 ピラ…..

奈良市・木津川市でトレ塾ＫＩＺＵＧＡＷＡとaskaタグラグビースクールをおこなっております。   昨日は滋賀県でＤＲＥＡＭという滋賀県の大会に参加！！ ６年生最後の大会でした。   とても感動の試合で…..

奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。   ジュニアアスリートの今日は競技復帰についてです。 スポーツでケガをすることは少なくありません。しかし、そこから復帰するには …..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。   昨日、ある大会でトレーナー活動兼コーチングに。 大会では足首の捻挫、指の捻挫、指の骨折疑い。 どうしても競技スポーツではケガをおこすこと…..

奈良市姿勢を綺麗にするスタジオのasukaトレーニングクラブ。   今日は姿勢についてです。トレーナーの北本からのお届けになります。 姿勢ってとても重要です。姿勢が崩れると様々な身体の不調をよくお聞きします。 …..

奈良市のスポーツ傷害専門のasukaトレーニングクラブです。 今日はテニス肘についてです。   テニスをする方が多いスポーツ傷害にテニス肘があります。 毎年多くの方がテニス肘で来訪されます。 テニス肘とは テニ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 冬季オリンピックもあと2日です。 フィギュアスケートでは日本勢の活躍は素晴らしいですね。   フィギュアスケートではやはりジャンプはとても重要な…..

  奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。   【膝関節の傷害を考える①】 膝は競技を行う上でもっとも怪我を行うと復帰に時間が かかる関節の一つになります。 では、なぜ…..