2024年度トレーナー養成スクールの本年度の日曜日の部の開催が決定
2024年
第1回目 4月7日 ㈰ 14時~16時 IAPとRNTのトレーニング
IAPの基礎的な理論、RNTの使い方
第2回目 5月19日 ㈰ 14時~16時30分 IAPの復習、SSCの基本的な理論
IAPの上半身の使い方とSSCの基礎的な動作トレーニング
2024年度トレーナー養成スクールの本年度の日曜日の部の開催が決定
2024年
第1回目 4月7日 ㈰ 14時~16時 IAPとRNTのトレーニング
IAPの基礎的な理論、RNTの使い方
第2回目 5月19日 ㈰ 14時~16時30分 IAPの復習、SSCの基本的な理論
IAPの上半身の使い方とSSCの基礎的な動作トレーニング
今日から連続5日間連続夏休み企画 ジュニアトレーニングシリーズです。 1回目はフィギュアスケート 2回目は陸上...
大相撲は豪栄道が全勝で優勝。 大阪出身の力士。綱取りに頑張ってほしいものです。 今日は"腰のヘルニア"のお話し...
今日の投稿は競技力向上トレーニング、第3回目 長距離走編です。 長距離走とは800m以上の距離特に、中学生、高...
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 ジュニアトレーニングの トレーナー兼治療家の野島...
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一で...
奈良市・木津川市・生駒市のパーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブです。 今日は筋トレを動...