2024年度トレーナー養成スクールの本年度の日曜日の部の開催が決定
2024年
第1回目 4月7日 ㈰ 14時~16時 IAPとRNTのトレーニング
IAPの基礎的な理論、RNTの使い方
第2回目 5月19日 ㈰ 14時~16時30分 IAPの復習、SSCの基本的な理論
IAPの上半身の使い方とSSCの基礎的な動作トレーニング
2024年度トレーナー養成スクールの本年度の日曜日の部の開催が決定
2024年
第1回目 4月7日 ㈰ 14時~16時 IAPとRNTのトレーニング
IAPの基礎的な理論、RNTの使い方
第2回目 5月19日 ㈰ 14時~16時30分 IAPの復習、SSCの基本的な理論
IAPの上半身の使い方とSSCの基礎的な動作トレーニング
奈良市のあすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です...
最近では男性のエステダイエットは珍しくはありません。 20代~60代の方が当クラブでも訪れて頑張っておられます...
肩の脱臼はコンタクトプレーではよく起こる障害です。 ラグビー、アメフト、柔道などに多い。 しかし、ほとんどは防...
奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 サッカー、ラグビー、バスケットボールで速く走る...
奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はジュニア期のトレーニン...
奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日からシリーズで健康な身体づくりシリーズ...