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奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキン…..
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奈良市のクロスフィットトレーニングボックスの crossfit asuka のトレーナーの野島です。 桜も少しづつ咲いてきています。 この時期は奈良は桜の名称めぐりもいいですよ。 佐保川や鴻ノ池などに。 &…..
奈良市のクロスフィットトレーニングボックスの crossfit asuka のトレーナーの野島です。 春らしい季節の日が続きますね。 今日は昼クロスフィットトレーニングのグループレッスンでした。 この半年でかなりの心肺機…..
奈良市のクロスフィットトレーニングボックスの crossfit asuka のトレーナーの野島です。 来週から4月です。 4月2日からトレ塾KIDSが始まります。 ジュニア期の特に3歳~6歳ま…..