代表ブログ

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 日付は３月１４日です。本日で奈良のお水とりも 最終日ですね。お水とりが終わると春が訪れます。 奈良ではそ…..

奈良市でパーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと野島竜一です。 WBC2次ラウンド日本がオランダに勝ちましたね。 簡単にはここからは勝てない試合が続きますね。 僕的には内…..

奈良市でパーナソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーの ノジこと野島竜一です。 本日、施設内のレイアウト変更をいたしました。 トレーニングスペースをさらに拡大しもっと上半身系のトレー…..

奈良市で パーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 今日もWBC（３月８日）での試合勝利。 ３月１０日の中国戦も頑張ってほしいですね。   &n…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと野島竜一です。 今日も1日の最後にブログ投稿です。 明日から３月７日からWBCが開幕！！ 僕的には野球のメジャーリーガーが…..

奈良市で パーソナルトレーニングスタジオ　asukaトレーニングクラブ、 スポーツ傷害専門整骨院　あすか鍼灸整骨院で勤務している 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 今日は息子とドラえもんの映画に自分…..

パーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの ノジこと野島竜一です。 今日は朝から公園で子供とお散歩がてらのトレーニング。 子どもの行く方向はなかなか予測不可能ですね。 ついていくのが…..

奈良市でパーソナルトレーニングスタジオ併設整骨院の あすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの ノジこと野島竜一です。 先週からハードトレーニングを連日おこなっていました。 しかし、きちんとリカバリーをしているおか…..

パーソナルトレーナー・体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 3月１日～奈良ではお水とりがはじまりなすね。 もうすぐ、春の予感です。   今日のテーマは ジュニア期の上半身の強化の必要性です！！…..

パーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 代表のノジこと野島竜一です。 久ぶりのブログ更新です。 最近毎日に甘酒を飲んでいます。 甘酒もたくさんの種類があるのですね。 最近では玄米の甘酒を飲んでいます。 甘酒で…..