代表ブログ

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブ あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 4月になり新学期。 当クラブでも中学生だった選手が高校に進学して 練習に参加しています。 しかし、高校生になるとあ…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブ。 あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 ゴールデンウイークが近づいています。 asukaトレーニングクラブ・あすか鍼灸整骨院の営業日の お知らせです。 …..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ asukaトレーニングクラブ あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 4月も後半ですね。 桜を散り日も長くなっています。 今日の投稿テーマは疲労骨折です。 疲労骨折は繰り返す危険性があり…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ・asukaトレーニングクラブ あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 近鉄奈良駅から徒歩3分 奈良女子大学から徒歩２分     最近雨が多いですね。雨の日は気圧が下が…..

奈良市の近鉄奈良駅から徒歩3分 奈良女子大学から徒歩１分のパーソナルトレーニングスタジオ asukaトレーニングクラブ・あすか鍼灸整骨院の 野島竜一です。 春だなと思っているとなんだか暑いですね。 今年も真っ黒に日焼けし…..

奈良市の体幹トレーニングのパーソナル専門スタジオ asukaトレーニングクラブ・あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 今日の投稿は肉離れいわゆる筋断裂についてです。 よくTVでもスポーツ選手で肉離れで全治何週間とか報道 され…..

奈良市でパーソナルトレーニングスタジオ asukaトレーニングクラブ、 外傷専門リハビリの整骨院 あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 今日の投稿はケガのリハビリの重要性です。 リハビリはきちんと最後まで行いましょう！！ ケ…..

奈良市の体幹トレーニング専門のパーソナルスタジオ asukaトレーニングクラブ あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 当クラブはイマジンビルという名称のビルの1・2階の フロアーを使ってトレーニングレッスンやコンディショニン…..

あすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブ でパーソナルトレーニングレッスンやスポーツ外傷治療を している野島竜一です。 最近、肩や足首の拘縮のクライントさまの リハビリを行う機会が多いのですが、 皆さま諦めムードで…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院・パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの野島竜一です。 最近トレーニングの効果か殿筋とハムストが パワーアップしているみたいです。 走る時にとてもスムーズに走れます！！ …..