12月28日土曜日 8時~14時まで営業
12月29日日曜日 学園前店のみ9時~12時まで営業 本店はお休み
30日~1月3日まで冬期休暇
1月4日 土曜日 8時~
12月28日土曜日 8時~14時まで営業
12月29日日曜日 学園前店のみ9時~12時まで営業 本店はお休み
30日~1月3日まで冬期休暇
1月4日 土曜日 8時~
暑い日がつづきますね。 最近はダイエットを行うにも糖質の重要性も言われています。 過度な食事制限は結局はエネ...
今日のトレーニングはジュニアトレーニングシリーズの卓球です。 当クラブには卓球の選手も多数来られます。 卓球は...
奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 カ...
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今日の投稿は足関節の捻挫からの競技復帰についてです。 足関節の捻挫は大きく、外返し捻挫と内返し捻挫があります。...
今日の投稿は脊柱管狭窄症を治すトレーニングです。 脊柱管狭窄症は主に60代以降に多い整形疾患です。 脊柱管が加...