あすか鍼灸整骨院 代表&体幹トレーナー「野島竜一」ブログ

最新記事一覧

歩行って簡単そうで実は結構難しい動きなんです、特に上半身の使い方が。今日はそれを徹底解明します!

トレーナーのノジです。 歩行って何気なしにしてますよね。 っていうか意識する人の方が少ないです。 よく、膝を高くあげて、大股で、 胸を張って…なんて色々メディアでも言われていますが、 今日は専門家?の意見を言わせていただ…..

疲労回復マシーンのロケットくん!!

トレーナーのノジです。 今日は、当院にある疲労回復マシーンのお話し。 当院には疲労回復マシーンという機械が あります。 とても寸胴で、デカく、場所をとります。 その癖繊細です。 うちでは”ロケットくん”と言われています。…..

野球の漫画の最高傑作はキャプテン!!

今日は、漫画のお話し。 僕の一番好きな漫画。 “キャプテン”という野球漫画です。 ちばあきお原作。 無茶苦茶感動です。 野球漫画というより人間味あふれる主人公や 周りのメンバーが最高なんです。 ス…..

ほめる=認めるてあげることでは。

今日はエクスマというSNSセミナーに大阪にいってきました。 午後からお休みをいただきスタッフの方ありがとうございます。 本当に感謝です!! 色んな職業の方がいてお話ししてとても刺激的でゲスト講師の方の話も 感動的でした。…..

お問合せ・ご予約はこちらから

各パーソナルトレーニングは体験レッスンを設けておりますので、ぜひご参加くださいませ。
その他のお問合せもお気軽にどうぞ。