3月6日(日) 9時00分~12時00分 兜台公園グラウンド
3月13日(日) 若草杯 試合
3月20日(日) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
3月21日(月) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
3月27日(日) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
asukaラグビースクール3月のスケジュール
- 2022年2月4日
-
3月6日(日) 9時00分~12時00分 兜台公園グラウンド
3月13日(日) 若草杯 試合
3月20日(日) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
3月21日(月) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
3月27日(日) 9時00分~12時00分 上狛小学校グラウンド
今日はダイエットトレーニング、12週間プログラム編です。 今週で5週~6週目に突入。かなり呼吸、殿筋、背筋の意...
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療...
奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブ、asukaジュニアアスリートクラブ、 ...
体幹トレーニングアドバイザー兼スポーツ外傷専門の治療家 ノジこと野島竜一です。 前日、TVでカヌーの選手の懸垂...
今日の投稿はスポ―ツ傷害を治すトレーニングについてです。 スポーツ傷害は様々な要因がありますが、基本的には2つ...
当クラブではバトミントンのトレーニングに多くの選手が通われていました。 現在でもトレーニングをされているトップ...