オンライントレーニングを有効に使おう、オンライントレーニング本格始動！！

オンライントレーニングを当クラブでも現在、ZOOMやlineで

行っております。

この9月からオンラインのグループ型トレーニングを

本格始動していきます。

 

それに伴い今後は土曜日の14時～15時～付近で

オンラインのグループレッスンを開始していきます。

当クラブはクロスフィットトレーニング専門スタジオです。

今後はクロスフィットトレーニングをオンラインで行います。

自宅でクロスフィットトレーニングが出来る唯一の施設です。

 

クロスフィットトレーニングは自宅でも気軽に行えるハードトレーニングです。

しかし、なかなかクロスフィットトレーニングを行える機会も少なく

オンラインで行い、自宅で楽しくトレーニングを行って貰えると思います。

 

最初は土曜日のクラスだけを行い、

その後日曜日、平日のクラスも行いたいと思います。

 

是非、気軽に参加してみてください。

現在、オンライングループレッスンの準備段階にあります。

今月の中旬には行えると思います。

是非、ご参加ください。

 

トレーナー兼コーチ　野島

 

 

この記事を書いた人

野島　竜一

あすか鍼灸整骨院/asukaトレーニングクラブ院長兼代表

1971年奈良生まれ、　トレーナー　スポーツ外傷専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより体が健康になる素晴らしさをブログで発信。

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