奈良市パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。
昨年から始まりましたトレーナー養成スクール開校します。
第1回目は4月7日日曜日 14時~16時30分まで
内容はIAPの獲得
RNTのトレーニング方法とその効果
IAPの応用編
ヒップヒンジの使い方
になります。
現在多くのトレーニングジムが出来ております。しかし、トレーナーのスキルアップは
今後更に必要になります。トレーニング指導において国家資格はありません。
ほとんどが民間の資格になります。その為トレーニング指導のレベル格差が今後5年間で
大きく広がります。当クラブでもそうですが、民間の資格を有するかた特に勉強しなくて大丈夫、
メニューは動画サイトで勉強すればいい。
しかし、実際はトレーニングの様々な見解は日々変化し10年前に比べて様々な内容が進化しています。
その為、出来るだけ勉強を行ない、自分自身のパフォーマンスもそうですが、動作の様々なメカニズムを
理解していくことが今後トレーナーには要求されます。
当クラブでは
スタッフトレーナー、クライント様、トレーナーの方、運動指導をされている方、スポーツ選手など
の方など多くの方に来て頂ければと思います。
今後も毎月1回ペースで前期は4月~9月までで5回。
後期は10月~3月までで5回を予定しております。
前期5回につきましては
IAPを中心にしてトレーニングをいかにダイエットトレーニングや様々なパフォーマンスアップにつなげるか。
参加希望の方はお電話かメールでお問い合わせください。
asuka-shinkyu@lapis.plala.or.jp
トレーナー兼コーチ野島