奈良市ジュニアトレーニングジム/ 運動能力向上にあすかスポーツアカデミー・アススポ開催!!

2023年4月1日から始まるアススポ。

あすかスポーツアカデミー。

運動能力を最大限に引き出すトレーニングがスケールアップして木津川市、奈良市で月2回開催

します。

基本グラウンドか体育館で。

4月1日土曜日 15時30分~17時まで 相楽小学校グラウンド

4月29日土曜日15時30分~17時まで 相楽小学校グラウンド

で開催決定しました。

5月も月2回こんな感じで行ないます!!

 

トレーニングは基本競技をイメージした内容です。

サッカー、野球、ラグビー、バスケットボールなど走る、投げる、蹴る、キャッチ、など

スポーツに必要な要素を段階的に行います。

基本1時間30分を行ないます。

定員は10名です。

今回は5年前に行っていましたトレ塾と違い、定員制をとります。

少人数でしっかりと全員のレベルを向上出来るようにトレーニングをしていきます。

 

興味のある方は

0742-22-0120

asukaトレーニングクラブ

担当野島までご連絡ください。

 

 

この記事を書いた人

野島 竜一

あすか鍼灸整骨院/asukaトレーニングクラブ院長兼代表

1971年奈良生まれ、 トレーナー スポーツ外傷専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより体が健康になる素晴らしさをブログで発信。

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