あすか鍼灸整骨院 院長&体幹トレーナー「野島竜一」ブログ

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身体の動作を改善することで、ジュニア期のお子様のケガ予防に役立ちます。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼動作コーチの野島竜一です。     今日はクリスマスイブですね。 今週は週末か…..

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ジュニア期から始める競技選手のトレーニングの必要性 ②競技スポーツへの対応編

奈良市のジュニアトレーニング専門リハビリのあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオのasuka1トレーニングクラブの トレーナー兼コーチの野島竜一です。     当クラブでは奈良市では初…..

Young Basketball street player making slam dunk.

ジュニア期から始めるトレーニングの必要性① 怪我予防対策。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングクラブのコーチ兼トレーナーの 野島竜一です。   今日から3日間に分けましてジュニア期の競技のトレーニングの必要性に ついて最近の研究や現在の欧米などの現状、又、…..