奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の太ももの肉離れは防げるケガです！②

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の太ももの肉離れは防げるケガです！ 奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   スポーツでのケガは基本…..

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の太ももの肉離れは防げるケガです。 奈良市のasukaトレーニングクラブです。 最近多くのスポーツ選手の方がトレーニング希望で来られています。 多くは…..

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の鼠径部痛症候群（グロインペイン症候群）、実は”ただの成長痛”ではないのです② 奈良市スポーツ傷害専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。…..

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手のグロインペイン症候群、実は”ただの成長痛”ではないのです。 奈良市でジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 &nbs…..

奈良市ジュニア競技のケガ予防のスタジオ/ 小学生・中学生のスポーツ選手の踵の痛み、実はコレが原因！！   奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 前回の踵の痛みの後編です。…..

奈良市・木津川市のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 ３月から４月に入り当クラブも新たな試みを開始しております。   口座受け放題のコースを！！ このような講座を現在６つあります。 ピラ…..

奈良市姿勢を綺麗にするスタジオのasukaトレーニングクラブ。   今日は姿勢についてです。トレーナーの北本からのお届けになります。 姿勢ってとても重要です。姿勢が崩れると様々な身体の不調をよくお聞きします。 …..

奈良市のスポーツ傷害専門のasukaトレーニングクラブです。 今日はテニス肘についてです。   テニスをする方が多いスポーツ傷害にテニス肘があります。 毎年多くの方がテニス肘で来訪されます。 テニス肘とは テニ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 冬季オリンピックもあと2日です。 フィギュアスケートでは日本勢の活躍は素晴らしいですね。   フィギュアスケートではやはりジャンプはとても重要な…..

奈良市　ゆるゆるピラティススタジオのasukaトレーニングクラブのインストラクター＆コーチの棚橋ゆかりです。   当クラブではがちがちのピラティスだけではなく、ゆるゆるのピラティスもおこなっております。 ピラテ…..