「コンディショニング」の記事一覧
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 スポーツ障害専門リハビリを行っています。 今週から始まるオリンピック、パラリンピッ…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の 野島竜一です。 スポーツ障害、運動機能のリハビリ専門施設、 ジュニアトレ塾、無理のないダイエットトレーニングを 指導しております。 &nb…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 姿勢矯正、バランス整体、 競技パフォーマンス向上、リハビリ専門施設で 活動しております。 今日は…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 最近は子供の時期からスマホやPCで 姿勢が崩れている小学生や中学生が少なくありません。 姿勢を矯…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 毎日自分で行えるストレッチや エクササイズを行う効果は今すぐにはでません。 しかし、継続すること…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日はジュニアトレ塾の年明けの 始めてのレッスンでした。 休み明けで、寒いにも関わらず みんな元…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 箱根駅伝は青山学院大学が 勝利しました。 フィジカルトレーニングの結果は やはり長距離界にも大き…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 本日で今年のレッスン、治療ともに 終了致しました。 今年も多くの方に当クラブをご利用 頂き本当に…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーナー兼治療家の野島竜一です。 トレーニングの本や考え方も この数年で非常に多く現れました。 しかし、トレーニングの根本的な 考え方は1~2つしかあり…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日で今年のジュニアトレ塾KIZUGAWAは終了です。 来年は1月13日の19時30分~スタートします。 沢山…..