トリプルルッツ | 奈良県でスポーツ障害治療、体幹のパーソナルトレーニングならAsukaトレーニングクラブ

今日は競技力向上シリーズ、フィギュアスケートです。 フィギュアスケートで特に3回転以上のジャンプを跳ぶ方法についての投稿です。   現在当クラブにも多くにフィギュアスケートの選手が来られています。 女子選手でも…..

当クラブでは長年フィギュアスケートの選手に特化したトレーニングを 行っております。 フィギュアスケートではどうしても演技の構成上ジャンプの回転は 魅力です。最近ではロシアの女性選手が４回転ジャンプを複数回跳んでいます。 …..