奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ ジュニア期の競技力向上には基礎動作がすべてです！！

奈良市ジュニアアスリート特化型ジムのasukaトレーニングクラブ。 お盆も終わり当クラブも本日から通常通りの営業に。   先週は様々な競技が行わているのをTVなどでも観戦。 ラグビーの日本代表戦、高校野球、など…..

奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ 競技力向上、止まる動作を覚えることで野球、サッカーのレベルはあがる！！ 夏休みになり、ジュニアの選手のトレーニング依頼が増加しております。 ジュニア期のトレーニングでは、 小学生～…..

奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/ 競技力向上に必要な体幹トレーニング小学生編① 夏休みですね。 各地で様々な合宿や競技の大会があります。 今日はジュニアアスリートの体幹トレーニングについてです。 小学生でも高学年く…..

奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジム/競技での初速があがるトレーニング！スタートで差がつく！！② 奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   先日のスタートで差をつ…..

奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは、ジュニアアスリートに特化したトレーニング指導を日々おこなっております。 様々な競技の選手が自分の目的のために、マンツーマンで競技…..

奈良市のスポーツ傷害専門のasukaトレーニングクラブです。 今日はテニス肘についてです。   テニスをする方が多いスポーツ傷害にテニス肘があります。 毎年多くの方がテニス肘で来訪されます。 テニス肘とは テニ…..

奈良市　体幹トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は最近増加しているテニスのトレーニングについてです。 テニスは最近大人の方もかなり愛好家の方が増加しています。その背景には テニススクールも沢山あり、大人…..

奈良市　スポーツ傷害専門のトレーニング施設のasukaトレーニングクラブ。 今日はスポーツ傷害について。 最近はスポーツ傷害でのお問い合わせが少なくありません。スポーツ傷害とが各競技において 過度な練習や練習時間が増える…..

奈良市　テニススイングトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニア世代～大人の方の様々なスポーツの専門的な動作をトレーニングしております。   今日はテニスになります。 テニスは小…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 最近テニスでジュニア選手を担当しておりますが 動きがとても良くなってきています。 縦方向、横方向の動きが速くなることで今迄届かなかったボールをとれるよう…..