奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ 小学生・中学生のラグビーで走力を向上させるトレーニングとは初速をあげよう！！

奈良市でジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 12月7日　ＳＭＢＣカップ全国小学生タグラグビー選手権の予選で アスラグという私がコーチしているチームが見事優勝を収めることが出来ました。 選手の皆…..

奈良市　筋トレ　初心者向けのパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 ダイエットを行うには食事の管理も確かに大切です。 しかし、筋肉量を増加することが無いと、運動能力を大きく減少することにもなります…..

奈良市　男性の為のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は男性のダイエットトレーニングを担当しております。北本雪枝です。よろしくお願い致します！！ 最近は男性のトレーニングのクライント様も年…..

奈良市　トレーニング初心者向けパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   トレーニングを経験の無い方を当クラブでは専門で行えるシステムを当クラブでは おこなっております。 運動経験やトレーニ…..

奈良市運動不足解消のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 最近は運動経験の無い、トレーニング経験の無い方でもトレーニングを行う方が少なくありません。   しかし不安になるのは、果たして自分…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではこの15年以上のトレーニングの経験から今迄おこなってきたトレーニングを 更に進化させるシステムを現在指導にあたっております。   …..

奈良市　テニススイングトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニア世代～大人の方の様々なスポーツの専門的な動作をトレーニングしております。   今日はテニスになります。 テニスは小…..

奈良市ゴルフスイングと筋トレを専門でおこなっているasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは ①ゴルフスイング ②テニススイング ⓷バトミントンスイング ④卓球スイング ⑤水泳の泳ぎ方 のトレーニングを専門でおこなって…..

奈良市　50代からのパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブは50代、60代の初心者の方でも気軽に来れるトレーニングジムです。   年齢を重ねると50代、60代になるころに、なかなか…..

奈良市フィギュアスケート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 フィギュアスケートシーズンに入りました。今シーズンはオリンピックもあり フィギュアスケートではとても楽しみなシーズンになりますね。 その中で中…..