奈良市　ジュニアアスリート特化型ジム/水泳でのレベルアップに必要なトレーニング！！体幹強化を。

奈良市　ジュニアアスリート特化型ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日から競技のレベルアップに必要なトレーニングをシリーズでお届けしていきます。 ジュニアアスリートでは、競技の特性に特化したトレーニングを展開しており…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はジュニア選手の育成について少しお話です。   ジュニア選手特に小学生～中学生の間は私の持論では一つの競技でけでなく 様々な競技を体験する…..