奈良市　パーソナルトレーニングジム/男性のダイエットトレーニング、正しいフォームで筋トレをすることがポイントに！！

奈良市ダイエットトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   最近、ゴルフスイングトレーニングに来られる方が急増しております。 当クラブでは専門のゴルフスイングのトレーナーが在籍しております。 なかなか…..

奈良市　パーソナルトレーニングジム 今日は朝から州見台小学校さんからのご依頼でタグラグビーの授業に参加して子供さんに指導を してきました。みんな寒い中しっかり楽しんでいました。   タグラグビーでみんなで動いて…..

奈良市、生駒市、木津川市のパーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ボディメイキングを専門で行うトレーニングジムです。 今日は男性のダイエットを促進させるHIITトレーニングについて。 HIITトレ…..