奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/フィギュアスケートでダブルルッツ、フリップのジャンプが上達しないのは、動作スキルがわからないだけ。

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今年もフィギュアスケートの選手のレッスンを数多くさせて頂いております。 日本かた海外選手、小学生1年生～大人の方まで。 6級合格、全日本クラスの大会出場な…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 今日はフィギュアスケートのジャンプについてです。   フィギュアスケートでは、競技の中で一番ポイントとなるのがやはりジャンプ。 このジャン…..

今日から連続5日間連続夏休み企画 ジュニアトレーニングシリーズです。 1回目はフィギュアスケート 2回目は陸上 3回目は野球 4回目は剣道 5回目はラクロスです。   是非、お楽しみにしてください。 フィギュア…..

今日はジュニアのフィギュアスケートのトレーニングについてです。 フィギュアスケートのジャンプ向上の為のトレーニングです。 ジャンプで3回転以上、トリプルアクセルや4回転ジャンプを練習している選手も 最近では珍しくありませ…..

今日は選手の続きですね、 フィギュアスケートでの3回転ジャンプのトレーニング方法についてです。 3回転をジャンプするには、陸トレは不可欠です。 しかし、なかなかこの陸トレでのイメージがつかないと本番の氷の上でも イメージ…..

今日の投稿はフィギュアスケート編です。 フィギュアスケートでジャンプ、スピン、ステップ動作などを総合的にレベルアップする為の トレーニングについてです。   現在も数名のフィギュアスケートの選手をトレーニングさ…..

今日から明日にかけてフィギュアスケートのパフォーマンス向上編です。 フィギュアスケートではスピン、ジャンプ、ステップなど様々なスキルの技術点が 競技点に大きく左右します。 当クラブでは長年、フィギュアスケートのジュニア選…..

本日の投稿はジャンプ動作です。 フィギュアスケートでのジャンプ動作、いかに高い打点で 回転を伴うジャンプを行うか。   当クラブではバイオメカニズム、動作解析を行いながら競技 パフォーマンス向上を行っております…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     この時期様々な大会が行われています。 しかし、競技に怪我はどうし…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 姿勢矯正、姿勢改善、ダイエット、痩身の 専門のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     スポーツでの障害…..