![月～水・金 8:00～12:00 [最終受付 11:45] 月～金 16:00～21:30 ※水曜日のみ 17:00～ [最終受付 20:45 ] 土・祝 8:00～13:00 [最終受付 12:30]](/img/reception.png)
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- 2019年4月16日
競技動作を覚える②テニス、卓球、バトミントンでは切り返すスピードをあげるには、パワーステップを覚えよう！
奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキン…..
「横方向のスピード」の記事一覧
- 2019年2月14日
バスケットボールでのディフェンス能力向上には、内転筋群を活性させることが重要になります。
あすか鍼灸整骨院 asukaトレーニングクラブ/asukaジュニアトレーニングクラブ 奈良市でスポーツ障害を動作から痛みの発症原因を導き治療する 特別な方法で怪我を予防、改善しているあすか鍼灸整骨院、 ジュニア競技のスポ…..
- 2019年2月13日
競技力向上の為のトレーニングとは。卓球編、横の動きを速くするには縦の動きから。
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