• 2017年10月16日

ジュニア期の身体の硬いお子さまに最適な柔軟法!!

あすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。 10月も半ばもうあと2ヵ月半で今年も 終わりです。ジュニアアスリートの選手は ここから大きな試合が待っています。 最後まで自分を信じて…..

  • 2017年9月25日

ジュニアアスリートのスポーツ障害を防ぐ、テニス編!

スポーツ障害、競技力向上の為のブログ asuka club ブログ 奈良市のスポーツ障害専門、体幹トレーニング専門 スタジオのあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 パーソナルトレーニングにて日…..

  • 2017年9月23日

ジュニアアスリートの怪我を予防するサッカー編

スポーツ障害、競技力向上の為のブログ asuka club ブログ 奈良市のスポーツ障害専門、体幹トレーニング専門 スタジオのあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 パーソナルトレーニングにて日…..

  • 2017年9月18日

怪我をしない身体づくり 野球編!!

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオasukaトレーニングクラブ、 あすか鍼灸整骨院、asukaジュニアトレーニングクラブの代表 野島竜一です。   昨日は久しぶりに京阪奈公園でウォーキング件トレーニング。 …..

  • 2017年7月29日

スポーツで速く動くには”タメ”が必要です!!

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾kizugawa、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 昨日は高校野球で奈良県は天理高校が優勝しましたね。 インターハイも来週から様々な競…..