2024年7月6日 奈良市 ダイエット専門トレーニングジム/ お腹、お尻のたるみのない身体にする為の最先端ダイエット方法とは!! 奈良市 ダイエット専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は臀部、お腹のたるみのない身体をつくる為のトレーニングについてです。 最近ではダイエットで食事だけで行うとお腹の皮がたるんだ状態で痩せてしまい、…..
2024年6月21日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ 健康的な身体づくり、お腹を引き締める為に必要なお腹トレーニングとは! 奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 7月7日 日曜日 第4回セミナー開催決定 デッドリフト、ランジなどの下半身トレーニングのIAPの活用方法。 を基本におこなっていきたいと思います。 &n…..
2023年11月15日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ 女性トレーナー監修・お腹引き締め効果の高いトレーニングとは!! 奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ・ボディメイキングスタジオasuka の北本雪枝です。 今日は恒例の女性トレーナー監修のダイエットトレーニングです。 学園前店は基本女性専用ですが一部男性の…..