2025年1月4日 奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ サッカー、ラグビーで10mを速く走るための身体の使い方とは!! 膝の位置を意識。 奈良市 ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日から1年がスタートしました。 昨年は様々な競技の選手をトレーニングさせて頂き本当にありがとうございました。 オリンピックや全日本柔道を制した選手も最…..
2024年2月4日 奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ 全国レベルの選手を育成する小学生・中学生・高校生からの育成方法とは!! 奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 当クラブでは現在15年間、私がジュニア世代の選手と関わり、18年間。 その中でどのようにすれば全国のトップ選手になるのか。 これは大きな課題です。選手…..
2023年9月27日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ スポーツでのフィットネスあげる最先端トレーニングワットバイクと動作トレ!! 奈良市 アスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は、アマチュアのスポーツ選手からプロを目指す、プロの方のフィットネスを強化する最先端のトレーニングを ご紹介します。 最近ではスポーツを楽しむ方が、プロ…..