チームトレーニング | 奈良体幹パーソナルトレーニングジム | Asukaトレーニングクラブ

2022年8月16日

ジュニア競技力向上、ラクロスでのゴーリースキルを向上するには！！　身体の軸で動く。

今日は長年トレーナーとして見てきたラクロスについてです。ラクロスは女子と男子では少しルールが違います。しかし、今日はその中でもゴーリーのスキルについてです。ゴーリーとはサッカーでのゴールキーパーですね。 &nbsp…..

2019年2月15日

動作から改善するトレーニング、ラクロスでのシュートスキル、パワーアップには片足で支える能力が。

あすか鍼灸整骨院 asukaトレーニングクラブ/asukaジュニアトレーニングクラブ奈良市でスポーツ障害を動作から痛みの発症原因を導き治療する特別な方法で怪我を予防、改善しているあすか鍼灸整骨院、ジュニア競技のスポ…..

2019年1月28日

子供さんの競技スポーツでのチームトレーニングでは、数字目標と正しい身体の使い方が一致するメニューをお薦めします。

あすか鍼灸整骨院 asukaトレーニングクラブ/asukaジュニア体幹トレーニングクラブ奈良市でスポーツ障害を動作から痛みの発症原因を導き治療する特別な方法で怪我を予防、改善しているあすか鍼灸整骨院、 …..

2018年11月12日

団体競技の冬期トレーニングを効率よく、効果をあげるには、指標とビジョンが必要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、スポーツ障害専門リハビリ施設の asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。１１月も中旬ですね、すこしづつ寒くなり、冬ももうすぐです。普…..

2018年11月5日

私が考える、ジュニア期の競技力向上に必要なある共通点とは。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、パーソナルトレーニングスタジオのトレーナー兼治療家の野島竜一です。土日は各大会や競技が行われていました。私は、TVで日本代表対ニュージーランドのラグビー戦を …..

2018年7月24日

チームトレーニングを行うには感覚を習得することが重要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。当クラブはこの7月で10年目を迎えました。長いような短いような。当初私は…..

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