「ピラティスリフォーマーエクササイズ」の記事一覧
奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 最近ピラティスリフォーマーのクライントの方が徐々に増加中。お客様にとても好評です。 好評大きな要因は誰でも気軽にまずは始められるということ…..
奈良市 ピラティスリフォーマーマシーン専門スタジオのasukaピラティススタジオ(asukaトレーニングクラブ館内の常設) 当スタジオは今迄のスタジオとは少し違い、パーソナルでのエクササイズを専門で行う施設…..
奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは3つのパーソナルトレーニングを運営しております。 ①ダイエット専門トレーニング ②ジュニアアスリート専門トレーニング ⓷リハビリ専門トレーニ…..
奈良市のパーソナルトレーニングジム&ピラティスリフォーマースタジオのasukaトレーニングクラブ。 今日はピラティスリフォーマーでのトレーニングについてです。 12月から本格的にピラティスリフォーマーでのト…..
奈良市 パーソナルトレーニング&ピラティスリフォーマースタジオが12月からリニューアルオープンします。 ピラティスリフォーマーが先月から加わり12月2日から本格的に始まります。 現在すでに数名の方から来週ご…..
奈良市 ピラティスリフォーマースタジオのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは12月1日からピラティスリフォーマースタジオとして2階部分をオープンします。 現在も体験会を行っておりますが、基本12月1…..
奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 12月1日~姿勢改善、リハビリトレーニング、ピラティスリフォーマースタジオがオープンします。 ピラティスリフォーマースタジオ風景 2台のリフォーマーでのト…..
奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 最近、スクワット、ベンチプレスともに記録更新してトレーニングをおこなっております。 記録を更新することよりも、身体をどのようにして動かすこと…..
奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日から特集の投稿です。 今日から特集でピラティスリフォーマーの効果などをお伝えしていきたいと思います。 リフォーマーでのトレーニングでは特に、股関節のヒ…..