2019年11月30日 ジュニア選手のジャンパー膝を治すトレーニング、 膝の動きを改善するトレーニング法。 ジャンパー膝は小学生高学年~中学生に多い スポーツ障害の一つです。 競技としましてはテニス、バスケットボール、バレーボールなどが 比較的多いと思われます。 このジャンパー膝は、発症すると多くの選手が長ければ1年以上痛みが…..