テニスの競技力向上には、フォアハンド、バックハンドでのスキル向上には止まる練習が有効です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     団体競技のトレーニングのお話をいくつか頂いております。 本当に…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ８月も終わりに、学生さんは夏休みも もうすぐ終わりですね。 精一杯秋の大会に向けて、この夏みんな…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は朝からスクワットの勉強会。 スクワットって誰でも気軽に出来るエクササイズの一つ。 子供が最…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     高校野球も大阪桐蔭の春夏連覇で終わりを。 本当に今回の大会は様…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニング施設、 asukaトレーニングクラブの トレーナーの棚橋です。 今日は女性の観点からのブログです。       ８月後半です。少しづつ涼…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     夏季休暇も終わり、今年も後５カ月です。 この夏季休暇で色々な所に行き、また 自分自身のコンディシ…..

奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は朝から三重県の津市に。 ここでインターハイ柔道が開催されています。 当クラブに通って…..

奈良市のスポーツ障害、リハビリ専門施設の あすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     8月に入り、高校野球の組み合わせも決まり、 インターハイも各球…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     高校野球も各大会で代表高が決まっています。 当クラブでも通われていた選手が奈良県代表として 出場…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     日本のスポーツ医療は欧米と比べて大きな違いがあります。 怪我をしてから治療、という流れが。 しか…..