2016年8月11日 ルイボスティーってすごいお茶!!騙されたと思って飲み続けてみてほしい… こんにちは。 暑いですね…私の住んでいるところはいっこうに雨が降りません。 夕立もきません。。。雨がこんなに恋しいのは久しぶりです。。。 まあ、洗濯物は良く乾くし、梅雨のことを思ったら…人ってないものねだりですね。(笑)…..
2016年8月5日 呼吸筋を鍛える二つの方法 こんにちは。 いよいよリオデジャネイロオリンピックが開幕しましたね。 日本はいくつメダルを取るのかな? 時差が思いっきりある国での開催なので、今から寝不足覚悟 で応援だな、と意気込んでいるカーリーです。 なんだかオリンピ…..
2016年8月2日 呼吸が変われば姿勢も変わる!姿勢が変われば体質も変わる!!呼吸の質が導くものとは… こんにちは。 毎日唸るような暑さが続きますね。 何をするにも汗、汗、汗…あ~滅入ってしまう。。。 でもそんな汗もたくさん出してデトックス~なーんて考えたら、 ちょっとだけ汗をかくのも楽しくウキウキしませんか?? そんな風…..