アスリートの競技力向上には、努力に勝るものはありません。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は、スピードスケートの高木選手がオリンピックで １５００ｍで…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は大阪に行っていましたが、 自分を客観的にみることも重要で…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。       明日から始まるオリンピック冬季大会 ４年に一度の…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブ のトレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技で全国大会に行くには どうすればいいのか。 競技レベルをあげることは言うまでもありません。 …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も寒さが続きますね、 節分も終わり季節的には春。 今週から冬季オリンピックが はじまります。…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も先週に引く続き⛄ですね、 ⛄がこの2週間毎週降っています。 寒いですが、暖かい飲み物が 欠…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   姿勢矯正、バランス整体、 競技力向上トレーニング、リハビリ専門施設で 活動しております。   &nb…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   姿勢矯正、バランス整体、 競技パフォーマンス向上、リハビリ専門施設で 活動しております。   今日は…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は、気温も寒く 奈良でも雨や雪が降り先週とは 気温の変化が多きいですね。 しっかりと筋肉を動…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   昨日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでは、 走り方のレッスンを。 走り方は基本を習得することで フォームがかわ…..