2025年1月16日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ 筋トレの最新トレーニング、筋力をしっかりつける為の方法とは!! 奈良市 パーソナルトレーニングジム 今日は朝から州見台小学校さんからのご依頼でタグラグビーの授業に参加して子供さんに指導を してきました。みんな寒い中しっかり楽しんでいました。 タグラグビーでみんなで動いて…..
2022年10月7日 奈良市・パーソナルトレーニングジム。男性のダイエットを効率をあげるHIITトレーニング!! 奈良市、生駒市、木津川市のパーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ボディメイキングを専門で行うトレーニングジムです。 今日は男性のダイエットを促進させるHIITトレーニングについて。 HIITトレ…..