足首の術後からのリハビリでは、背屈動作を正常な状態に戻しましょう。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニング専門スタジオのasukaトレーニングクラブ、 リハビリ専門スタジオのasukaリハビリセンターの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     4月が始…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 スポーツ障害リハビリ、一般の怪我、病気からの 運動リハビリ専門のasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブは奈良県では初の マンツ…..

奈良市のスポーツ障害専門整骨院のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     4月に入り当クラブでも新人トレーナーが 奮闘中です。 若いっていいですね…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日から気温が一気に急上昇。 20度を超えて暖かい季節に。 寒暖差が激しいので体調管理には 十分気をつける時期…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は春分の日です。 あいにくの雨ですが、 桜もあちらこちらで咲いています。 奈良市では鴻ノ池運…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 昨日から雨ですね。 明日も予報では雨模様。 お彼岸も始まり、寒さも終わりですね。 桜の開花ももうすぐですね。   …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     トレーニングを行うことはただ筋力をつける為だけでなく、 様々な要因で身体を健康にするものだと思い…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も朝から京都に。 とても暑く２３度。 先週とは大きな温度差ですね。 春は卒業、入学の季節。 …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 婦人科疾患予防、リハビリ専門のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は当クラブのトレーナーの紹介で…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日はトレ塾KIZUGAWAでの活動です。 ジュニア期のトレーニングでは コ…..