「柔軟性」の記事一覧

  • 2017年10月16日

ジュニア期の身体の硬いお子さまに最適な柔軟法!!

あすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。 10月も半ばもうあと2ヵ月半で今年も 終わりです。ジュニアアスリートの選手は ここから大きな試合が待っています。 最後まで自分を信じて…..