奈良市　パーソナルトレーニングジム/ パーソナルトレーナーになる為に必要な資格やスキルとは！！

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はここ3年前くらいからパーソナルトレーナーになりたい方が増加しています。   様々な背景がありますが、特に学生からそのままパーソナルトレー…..

奈良市　フィギュアスケート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブはフィギュアスケートのジャンプ動作のトレーニングを10年以上おこなっている専門のジム。   ここ最近では、海外選手も含め、多くのフィギ…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 オリンピックも1週間が過ぎました、様々な競技で熱戦が続いております。 世界のトッププレーは様々な動作が勉強になりますね。   今日は運動経験の…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 オリンピックもうすぐ、サッカー、7人制のラグビーなどが早々と始まります。   オリンピックの年は様々なトレーニングが変化する時と言われてい…..

奈良市　ゴルフスイングトレーニング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ゴルフ最近は海外でも活躍する若い選手が増えてきています。 素晴らしいスイングをしていますよね。 ゴルフはまず安定したスイングを覚えることで 競技…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 梅雨も明けて暑い日々が続きます。   当クラブでは、ボデイメイキングの専門施設で 特に各年代別でのトレーニングの内容や考慮しておこなっておりま…..

奈良市　ボディメイキング専門スタジオのasukaトレーニングクラブ。 今日は下半身の引き締めとかっこいい臀部、太ももをつくるトレーニング方法について。 夏本番ですね、梅雨も今週で終わり。   ボデイメイキングで…..

奈良市　ボディメイキング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は筋トレでかっこいい身体をつくる為のトレーニングについてです。   かっこいい身体をつくるには、まず筋トレの方法を正しく理解して頂くことが …..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは15年前からパーソナルトレーニングをおこなっております。   今日は、少し現在の当クラブのご紹介をさせて頂きたく思います。 現在当…..

奈良市　ダイエット専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は臀部、お腹のたるみのない身体をつくる為のトレーニングについてです。 最近ではダイエットで食事だけで行うとお腹の皮がたるんだ状態で痩せてしまい、…..